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注意海口卵子捐献:7种最常见的抑郁症类型
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  当人们想到抑郁症时,他们常常把它分为两种情况:一种是需要治疗的临床抑郁症,另一种是几乎任何人都能经历的“常规”抑郁症。作为一种状态,抑郁是一个很难理解的概念,因为我们把它称为一种状态的症状和一种状态本身。

  什么是抑郁症?

  从医学的角度来看,抑郁症被定义为一种情绪障碍,它会导致持续的情绪低落或悲伤,并且对通常会给你带来快乐的事物失去兴趣。

  抑郁会影响你的感觉、思维和行为,并会干扰你的工作能力和日常生活。抑郁症有许多不同的病因,其中有些我们还不完全了解。七种更常见的抑郁症包括以下几种。

  重度抑郁障碍(MDD)

  当人们使用临床抑郁症这个术语时,他们通常指的是重度抑郁症(MDD)。 重性抑郁障碍是一种心境障碍,具有以下几个主要特征:

  情绪低落

  对通常喜欢的活动缺乏兴趣

  体重变化

  睡眠的变化

  疲劳

  无价值感和内疚感

  难以集中注意力

  死亡和自杀的想法

  如果一个人经历这些症状的时间超过两周,他们通常会被诊断为MDD。

  持续性抑郁症 (PDD)

  心境恶劣,现在被称为持续性抑郁症,是指一种慢性抑郁症,持续时间超过至少两年。它可以是轻度、中度或重度。

  人们可能会在短时间内不感到沮丧,但这种症状的缓解会持续两个月或更短的时间。虽然这些症状不像重度抑郁症那么严重,但它们普遍存在且持续时间长。

  PDD症状包括:

  悲伤的感觉

  失去兴趣和乐趣

  愤怒和烦躁

  内疚感

  自卑

  难以入睡或保持睡眠

  睡太多

  绝望的感觉

  疲劳和缺乏能量

  食欲的变化

  注意力不集中

  持续性抑郁症的治疗通常包括药物和心理治疗。

  根据美国国家心理健康研究所的数据,在过去的一年里,美国有1.5%的成年人患有持续性抑郁症。这种疾病对女性的影响(1.9%)大于男性(1%),研究人员估计,大约1.3%的美国成年人在他们一生中的某个时候会患上这种疾病。

  躁郁症

  双相情感障碍是一种情绪障碍,其特征是情绪异常升高,称为躁狂症。这些时期可能是轻微的(轻躁狂),也可能是极端到对一个人的生活造成明显损害、需要住院或影响一个人的现实感。绝大多数双相情感障碍患者也有重度抑郁症发作。

  除了情绪低落和对活动的兴趣明显减弱之外,抑郁症患者通常还有一系列身体和情绪症状,其中可能包括:

  疲劳、失眠和嗜睡

  无法解释的疼痛和精神运动性躁动

  绝望和丧失自尊

  易怒和焦虑

  优柔寡断

  双相情感障碍患者的自杀风险大约是普通人群的15倍。精神病(包括幻觉和妄想)也可以发生在更极端的情况下。

  产后抑郁症 (PPD)

  怀孕会带来显着的荷尔蒙变化,这通常会影响女性的情绪。抑郁症可能在怀孕期间或孩子出生后发病。

  目前被归类为孕产期发病的抑郁症,产后抑郁症 (PPD) 不仅仅是“婴儿忧郁症”。

  分娩后情绪变化、焦虑、易怒和其他症状并不少见,通常持续两周。PPD 症状更严重且持续时间更长。

  这些症状包括:

  情绪低落,悲伤的感觉

  严重情绪波动

  社会退缩

  与宝宝的亲密关系有问题

  食欲变化

  感到无助和绝望

  对以前喜欢的东西失去兴趣

  感到不足海口卵子捐献或毫无价值

  焦虑和恐慌发作

  伤害自己或孩子的想法

  自杀思想

  产后抑郁症的范围从持续的昏睡和悲伤,需要医疗治疗一直到产后精神病,在这种情况下,情绪发作伴随着混乱,幻觉,或妄想。

  如果不治疗,这种情况可能会持续一年。幸运的是,研究发现抗抑郁药、心理咨询和激素治疗等治疗方法是有效的。

  经前烦躁症 (PMDD)

  经前综合症 (PMS) 最常见的症状包括易怒、疲劳、焦虑、情绪低落、腹胀、食欲增加、对食物的渴望、疼痛和乳房胀痛。

  经前烦躁症 (PMDD) 会产生类似的症状,但与情绪相关的症状更为明显。

  PMDD 症状包括:

  极端疲劳

  感到悲伤、绝望或自我批评

  严重的压力或焦虑感

  情绪波动,常伴有阵阵痛哭

  易怒

  无法集中注意力

  对食物的渴望或暴饮暴食

  季节性情感障碍

  如果你在冬天感到抑郁、困倦和体重增加,但在春天却感觉很好,你可能患有季节性情感障碍(SAD), 目前称为季节性抑郁症。

  SAD被认为是由身体正常昼夜节律紊乱引起的。 光线通过眼睛进入会影响这种节律,任何昼夜模式的季节性变化都会造成干扰,导致抑郁。

  SAD 的患病率可能很难确定,因为这种情况经常未被诊断和报告。在远离赤道的地区更常见。例如,估计表明 SAD 影响了佛罗里达州 1% 的人口;这个数字在阿拉斯加增加到 9%。

  SAD 在地球的极北或极南地区更为常见,通常可以用光疗来治疗,以抵消季节性的日光损失。

  非典型抑郁症

  你是否经历过抑郁的迹象(例如暴饮暴食、睡眠过多或对拒绝极度敏感)但发现自己在面对积极事件时突然振作起来?

  根据这些症状,你可能被诊断为非典型抑郁症(目前的术语称之为具有非典型特征的抑郁症),一种不遵循被认为是“典型”表现的抑郁症。非典型抑郁症的特征是一系列特定的症状,这些症状:

  暴饮暴食或体重增加

  睡眠过多

  疲劳、虚弱和“被压垮”的感觉

  对排斥反应非常敏感

  强烈反应性情绪

  非典型抑郁症实际上比这个名字所暗示的更常见。与其他形式的抑郁症不同,非典型抑郁症患者可能对一种被称为单胺氧化酶抑制剂(MAOI)的抗抑郁药反应更好。



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