矫牙经历分享
大家好，我叫欢欢。今天1月完成了牙齿矫正，牙齿由一开始的错乱变到现在整齐分明，历时21个月。下面来分享下我的矫牙经历，有点长，请耐心看下去哟~
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相信很多牙齿不齐的小伙伴跟我一样，习惯性抿着嘴笑，或者捂着嘴笑，其实就是潜意识里对自己不自信。没办法啊，一张嘴就是满嘴歪牙，谁见了好感都直降~
在吃亏了无数次后，我终于下定决心去矫正。
—前期准备—
先拔牙，4颗智齿必拔，由于我每颗牙齿都比较大，因此就算拔掉四颗智齿，牙床也不够把已经排列拥挤的牙齿拉整齐。所以又拔掉了正畸中最常见的4号牙齿，如下图所示，也就是虎牙后面的那颗牙，上下左右一共四颗。
—牙套初体验—
刚开始戴上牙套的时候，我感觉有点合不上嘴，嘴里一下多了这么一层金属壳，照镜子就觉得自己嘴是噘着的，像金鱼嘴哈哈哈。
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刚戴上的几个月，每两周要去调整一次，主要是给钢丝加力，使它持续不断的拉动牙齿排列。每次调整后第一天，牙齿没有力气，只能吃软的，大概两天后就会好点。天津寻求代妈
—矫正半年—
大概半年左右，就能很明显看出牙齿变整齐一些了，效率很快，不得不给医生点个赞！
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医生让我开始绑一些皮筋，主要是拉动上下牙齿的咬合位置。这个有点麻烦，吃饭得摘掉，吃完再自己戴上。牙医会给你一袋皮筋，每天要自己更换保持弹力。
—矫正1年—
随着时间的推移，变成一个月去一次牙医那里，到最后一个半月两个月去一次牙医那里，主要就是看牙齿调整的情况和需要。
大概矫正一年后，基本上用肉眼看，最歪的那几颗牙已经乖乖排整齐了，拔牙的缝隙也基本闭合了。
—最后半年—
原则上带牙套期间一直都不能吃过于硬的东西，不能啃，比如排骨、啃玉米、啃苹果等，开始我严格遵守，但是到最后半年也都吃的百无禁忌。
结果就是好几次崩掉了托槽，每次都得请假，回到医院重新上托槽。大家千万别学我！
—矫牙完成—
终于等到摘掉牙套的时候！嘴巴前凸改善真的很明显，侧脸轮廓和下巴都好了很多。
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取下牙套后矫牙基本结束了，但还需要佩戴保持器一段时间。第一年建议除了吃饭24小时佩戴，第二年开始建议夜间佩戴。
医生建议佩戴保持器时间越长越好，防止反弹。为了能保持下去，我一般每天晚上刷牙后佩戴，早上刷牙前摘，很顺手的事情，不会很麻烦哦~搜索：“广东省全民矫牙公益行动”关注公众号领取免费矫牙设计方案。
联系我时，请说是在招代孕妈妈看到的，谢谢！
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